品川から2駅 JR大森駅徒歩2分 駅からすぐ! アロマの香り漂うスペース エステティックサロン『ハウスオブグランディール』
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グランディールは、姿勢の悪さが身体のバランスを崩し、あらゆるトラブルに影響があると考えています。
そのためお客様が持つ美しさを引き出す為に、全てのコースに当店オリジナルのキネスティックセラピーを導入しました。
キネスティックセラピーは、長年リハビリに携わった岡本氏が作り上げた独自の理論を取り入れたオリジナルセラピーです。
背骨へのアプローチで身体のバランスが整い、筋肉の緊張が取りのぞかれ、血行がよくなります。
老廃物の排出もスムーズになるので、美容効果が高まります。
そもそも、何故悪い姿勢が身に付いたのでしょう?
何故、背骨や筋肉、関節の動きに制限がかかり
正しいカラダの使い方が出来なくなってしまっているのでしょうか?
それには、
現代の生活習慣の変化による弊害が大きいと言われています。
例えば
明治・大正時代〜昭和初期
女性は
和服が中心で、
今と違い
普段から内股で歩く方が多く
股関節・膝関節に痛みを持つ方が多かった
のです。
ところが近代で言えば
ハイヒールや厚底靴などの常用
便利になり、
全般的な運動量の減少
職業の多様化(オフィスワーク、立ち仕事)
背骨を初めとするカラダへ与える影響は
及ぼす悪影響の内容は変われど、どんどん増えています
◆注意が必要な生活習慣例
○長時間(1日1時間以上)座ってパソコンなどを行っている方
キーボードの操作、画面を見続けることにより頭が前のめりになり
猫背の姿勢を続けることになります。
肘をデスクにつくなどその悪い姿勢によって、首・肩周囲の緊張が高まり
更に長時間の座った姿勢で血液の流れが悪くなります。
○長時間、同一姿勢で立っている方
腰やお腹や足の筋肉に負担がかかります。
それを少しでも楽にするために、休めの姿勢のような立ち方になります。
偏った力がかかり、腰痛を引き起こしたり、 老廃物の排出が悪くなることで
ムクミを起こしたり、更に、ボディラインの崩れの原因にもなったりします。
○ハイヒール、ピンヒールを毎日履く方
体重をつま先で支える為、常に前のめりに歩いている形になります。
倒れないように無理な姿勢を保つため、バランスが悪い状態で
カラダを支えようとします。
それが原因で、腰や膝への痛みへ繋がり易くなります。
○横から見て、頭が前のめり(肩の位置より頭だけが前に出ている)となり、
アゴが突き出ている状態であるか?鏡などでチェック。
○仰向けで寝たときに腰の部分に隙間ができるかどうか。(隙間があると黄信号です。)
○座った時の姿勢で骨盤が後に傾いている状態にあるか。(猫背の姿勢)
キネスティックセラピー ベーシックコース
4,000円(税抜)/25分
キネスティックセラピー メンテナンスコース
6,000円(税抜)/40分
土田 春奈さま
いつも先生方にとてもお世話になっています。
月に1回のペースでキネセラを受けているのですが、良く言われるのは「姿勢が良くなった」こと、そして「背中の肉が落ちた」 ことです。
目に見える効果が現れたことはとても嬉しいですし、 普段からの姿勢への意識づくりのきっかけにもなりました。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
※お客様個人の感想です。
さいとう さま
もともと腰がだるくてキネセラを始めました。
次の日は全然すっきりしているし、肩も軽くなりました。
施術中はすごく痛いですが、コリにきいている感じがします。
猫背だったのですが、姿勢を気にするようになりました。
施術後は、足がぽかぽかして、血のめぐりが良くなるような気がします。
やり続けたいと思います。
※お客様個人の感想です。
長島亜弥さま
正直痛いですが、施術を受けた後の体の軽さには本当に驚きます。
通い始めて数回目の時に先生と「今日も固いね」なんて話しながら施術を受けていると、突然スッと膜が取れたかの様に凝り固まった体がほぐれた時は感動しました。
また体が楽になるのはもちろんですが、今の状態になってしまった原因を分かりやすく解説して下さり、日常でどういう事に気を付けたら良いかアドバイスを頂けるので、とても助かっています。
仕事がデスクワークなので姿勢の悪さや肩こりに悩まされてきたのですが、先生に教えていただいた簡単なストレッチを仕事の合間にするだけでもかなり緩和されています。何より意識的に動作をする事で、日頃から姿勢に気を付けようと自分の意識が変わりました。
肩甲骨も埋もれるぐらい首から腰まで凝り固まっているので常に前傾姿勢だったのですが、胸を張った姿勢を保てる様になりました。
また、筋肉に柔軟性がない為に何度かぎっくり腰になっているのですが、だいぶほぐれてきたおかげで最近は腰痛も無くなってきました。
※お客様個人の感想です。本セラピーは、治療行為や医療行為ではありません。
山口かおる さま
身体が軽くなり、腰痛と肩こりが軽減されました。
また、身体が真っ直ぐになった感じがします。
回を重ねれば重ねる程、身体が楽になっていくのが分かるのと、自分の身体の痛い所をすぐ分かってもらえるので、嬉しくて病みつきです(笑)
体調面でも肩こりからくる頭痛が減った気がするのと、足が細くなった気がする。腰痛が減った!
ありがとうございました!